A világ megértése részben definiálási feladat, minél pontosabbak a meghatározásaink, annál jobban értjük a környezetünket, az életet. Ezek a személyes definícióink döntik el, hogyan élünk meg egy élethelyzetet, és hogyan válaszolunk az élet által feltett kérdésekre. Pontosan meghatározni egy-egy fogalmat, jelenséget, érzést nem könnyű. Egészen kicsi az eltérés egymástól távol álló fogalmak között, könnyű jónak és működőnek gondolni egy csak kicsit pontatlan meghatározásunkat, holott már ez a csak kicsit pontatlan definíció is nagyon rossz irányba terelheti újra és újra a gondolkodásunkat.
Viszonylag kicsi a definíciós készletünk. Hogy lehet Önnel jót tenni, mit jelent Önnek az igazság, mitől van önbizalma, hogyan határozza meg a függetlenséget, mit tekint a magáénak, hogyan fejezi ki a szeretetét vagy a rosszallását, mit tekint jogos elvárásnak, mitől bízik valakiben, mit jelent Önnek a felelősség. A definíciós készletünk élő rendszer, az egyes meghatározásaink hatással vannak egymásra. Mi különbözteti meg az önbizalmat a ki, ha én nem öntudattól, az igazságot az önzéstől, a kötődést a függéstől, az érdeklődést a másikról való mindent tudni akarástól, a szigort a következetességtől. És van-e különbség egy definícióban aközött, hogy ránk vonatkozik, vagy bárki másra.
Szüleinktől és felmenőinktől rengeteg definíciót kapunk készen, és kicsit rejtve is. Nem foglalkozunk ezzel a kérdéssel, nem vesszük észre, hogy kész meghatározás csomagot kapunk. Ahogy szüleink és további felmenőink sem vették ezt észre. Ez z oka annak, hogy egyes családi történetek, átkok és jellemvonások nemzedékek óta tökéletesen másolódnak. Ugyanazok a rossz meghatározások ugyanazokhoz a hibás válaszokhoz vezetnek. A régen, más korban, más élethelyzetben kialakult definíciók korokkal később akkor sem lehetnek érvényesek, ha eredetileg pontosak voltak és jól működtek.
Sokat segít a pontos és saját meghatározásaink megfogalmazásában, ha nyitott szívvel tekintünk magunkra és környezetünkre is. Egy adott helyzetben, egy felmerült kérdés megválaszolása után jó érzés tölt-e el minket és pozitív a környezetünk visszajelzése, vagy elégedetlenséget, hiányt, valaminek az elvesztegetését érezzük, és sérült valamelyik definíciónk, mások nem úgy tettek, ahogy szerintünk helyesen cselekedniük kellett volna.
